Упражнения спортивной аэробики напоминают вольные упражнения гимнастов, но не содержат технически сложных элементов, подобных гимнастическим или акробатическим. Они выполняются в довольно высоком темпе на фоне четкого музыкального ритма. По характеру все движения отличаются резкостью, динамичностью и законченностью отдельных действий и соединений.Как и в любом виде спорта, специфику двигательной деятельности в спортивной аэробике определяют правила соревнований, которые устанавливают специальные требования к композиции и условия ее выполнения.
ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ
НАУМОВА ГАЛИНА АЛЕКСЕЕВНА
Старший тренер - преподаватель,
высшая квалификационная категория,
высшее образование,
стаж с 1978 года,
награждена знаком "Отличник народного
просвещения", отличник физической культуры и спорта,
заслуженный работник физической культуры и спорта.